سلامتی کودک من

بارداری، مرحله زیبایی از زندگی هر زنی است. پرورش موجودی جدید در بطن خود ، باعث می شود تا احساس کمال کنید. برای زنانی که می خواهند بدانند آیا باردار هستن یا خیر، نداشتن سیکل از یک دوره منظم ، می تواند علامت اولیه بارداری باشد. البته باید به دنبال راه های دیگری نیز برای تشخیص بارداری باشید. با این که نامنظمی سیکل قاعدگی می تواند یکی از علائم بارداری باشد، اما اولین و تنها دلیل بارداری نیست. به محض این که باردار شوید، به دنبال تغییر سطح ترشح هورمون ها ، تغییرات زیادی در بدن شما به وجود می آید. با این حال، بیشتر زنان علائمی را که بدن آن ها در ابتدای بارداری نشان می دهد، تشخیص نمی دهند. اگر به علائمی توجه کنید که بدن شما نشان می دهد، در هما...

وقتی مادرها به تهیه لباس برای بچه‌ها فکر می‌کنند، در گام نخست باید درباره جنس لباس تصمیم بگیرند. فرقی نمی‌کند لباس بدوزیم یا لباس آماده بخریم؛ آشنایی با پارچه‌های مناسب برای بچه‌ها، به‌ویژه بهترین جنس لباس نوزاد اهمیت دارد. هرچه باشد، پای مراقبت از کودک دلبندمان در میان است. در این مطلب درباره انواع پارچه‌های مناسب برای جنس لباس نوزاد و کودک صحبت می‌کنیم. نخستین و مهم‌ترین چیزی که در انتخاب پارچه لباس بچه‌ها باید در نظر بگیریم، نرمی و تحریک‌کننده‌نبودن آن است. در انتخاب جنس لباس نوزاد تازه‌متولدشده باید حساسیت ناشی از بریدن بند ناف را هم در نظر بگیریم. درباره بچه‌های ...

برای یک نوزاد هیچ غذایی سالم تر از شیر مادر نیست. شیر مادر شامل تمام ترکیبات لازم برای تقویت ایمنی طبیعی و دارای چندین نوع از عوامل محافظت کننده است که شامل آنتی بادی ها و ترکیبی از پروتئین های ضد باکتریایی مانند: لاکتوفرین و لیزوزیم می‌باشد. در چند ماه اول، سیستم ایمنی بدن نوزاد شما ،کاملاً نابالغ است و  نمی‌تواند آنتی بادی های مورد نیاز را تولید کند، نوزاد کاملاً به ایمنی حاصل از شیر مادر ، متکی است تا بتواند در مقابل بیماری ها و عفونت‌ها مقاومت کند.   آغوز یا شیری که در ۲ تا ۴ روز اول پس از زایمان از بدن مادر ترشح می شود، به عنوان بهترین منبع تغذیه  برای نوزاد شما شناخته شده است. به طور کلی، شیر ما...

سوال مخاطب : با سلام مغز بادام و گردو و پسته را از کی می توانم به نوزادم بدهم؟ اگر زودتر بدهم چه مشکلی پیش می آید؟ کی به نوزادم مغز گردو بدهم؟   پاسخ دکتر رامین مظفری، فوق‌تخصص نوزادان و کودکان و عضو هیات علمی جهاد :دانشگاهی علوم پزشکی تهران: از یک سالگی به بعد توصیه می شود مغزها در برنامه غذایی کودک گنجانده شود و اگر زودتر از این موقع شروع شود می تواند منجر به بروز آلرژی در شیرخوار شود. فقط در سن زیر یک سالگی بعد از شروع تغذیه تکمیلی می توان به کودک حریره بادام داد.   مهمترین مطالب در این باره تکامل مغز کودک با آجیل اسید های چرب، روغن و مواد مغذی موجود در دانه های روغنی و مغزهای مختلف موجود در آجیل از جمله ضروری ت...